Francis Ortega DIRECTOR Pulse Gym & Art
Bienvenidos a un mundo de gimnasia, baile y arte

Comencé en 1984 a dar clases de aeróbica y entrenamiento físico en diferentes gimnasios de Córdoba, hasta que en 1990 después de mucho trabajo pude tener el mío, con la esperanza y las ganas de transmitir el placer de la gimnasia, la danza y el cuidado de la salud ya que también estudiaba medicina en la U.N.C. El gimnasio se fue expandiendo, fue teniendo su reconocimiento, fui renovando y cambiando según las necesidades e inquietudes de la gente. En 1991 tuve mi bloque de gimnasia en programa de canal 12 y en el 2005 en canal 10 de Córdoba. En 1999 participe de una serie televisiva en canal 10 y en el 2001 en canal 8.

En 1994, me integré al mundo del striptease que me llevo al teatro del 2000 al 2004, que fue cuando comencé con el perfeccionamiento y la formación de bailarinas y en el 2006 en mi propia escuela de pole dance y stripdance. En el 2012, estudié en la Universidad Nacional de la Plata, Maestría en Deportes. En el 2016, comencé con entrenamiento y perfeccionamiento actoral para teatro, cine y televisión, en Córdoba y Buenos Aires. Mi objetivo es brindarles toda mi preparación profesional y experiencia a la gente que quiera integrar mi mundo de gimnasia, baile y arte.

Francis Ortega

Profesor de Educación Física · Actor

+54 9 351 6532403

gimnasio@francisortega.com.ar

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    Alumnos Felices
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Actividades
  • Stretching

    Es una clase que permite incrementar la flexibilidad y movilidad de las articulaciones acompañado de elongación muscular. Es un tipo de ejercicio adecuado para todo tipo de personas, independientemente de su edad.

  • Pole Dance Sport

    Es un ejercicio físico donde se trabaja la Fuerza, Flexibilidad, Coordinación, Acrobacia, Expresión, Equilibrio, Concentración, excelente trabajo Cardio-respiratorio, donde tonifica y modela tu cuerpo, en un entrenamiento distinto, divertido, que te ayuda a desinhibirte, aumentar tu autoestima y seguridad.

  • Pulse Gym · Musculación

    Las actividades del gimnasio están pensadas para toda persona que desee realizar una actividad física placentera, acorde a sus capacidades. La planificación de los entrenamientos se realizan teniendo en cuenta los objetivos y la condición de la persona para lograr una mejor calidad de vida, en lo estético, funcional y preventivo (salud), igual que en el área de musculación donde se trabaja el desarrollo de la fuerza, hipertrofia o aumento de la masa muscular, definición muscular, tonificación y preparación de deportistas.

  • Spinning · Indoor Cycling

    Programa de entrenamiento aeróbico sobre bicicleta estática, adaptable al nivel de los participantes. Resistencia - Tonificación.

  • Jazz Pop

    Desarrollar la sensibilidad, expresión, interpretación y adquisición de técnica y estilos diferentes como el moderno, teatral, funky y clásico.

  • Ritmos

    Salsa, Hip hop, Merengue, Reggaeton, Bachata, Disco, Rock, Zumba, Brasilero.

  • Expresión corporal

    Proceso de desarrollo de conocimientos, habilidades y experiencias en torno al cuerpo y la expresividad de la persona; permite el desarrollo integral y se utiliza el cuerpo para representar ideas, sentimientos, sensaciones...

  • Taller de teatro

    Es un espacio para quien quiera cambiar, mejorar y experimentar diferentes situaciones que nos ayuden a vencer la timidez, mejorar las habilidades psicomotrices, reforzar el autoestima, saber hablar en público, interpretar un personaje, mejorar la memoria, y para un mayor conocimiento y aceptación personal.

  • Entrenamiento

    Para tener un cuerpo saludable podes optar por: entrenamiento funcional, box combact , localizada, zona media, toning, entrenamiento combinado, circuito training.

¿Querés saber más? Contactate conmigo o vení a conocer el estudio.
GIMNASIO PULSE GYM - POLE DANCE STUDIO & ART
Francis Ortega
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